Bliv godt gående som senior

Ældre med rollator

Når man bliver ældre, så har musklerne og kroppen det lidt med at svigte en. Det kan blive svære og mere udmattende at komme rundt på sine egne to ben og derfor vigtigt, at man er forberedt og ved, hvordan man skal håndtere det. Her får du nogle hurtige råd…

Læs mere