“Når jeg bliver gammel, vil jeg sidde på en bænk.” Sådan lyder det fra Gnags, og det er bare én af mange gode idéer og tanker, om hvordan livet skal blive, når man bliver ældre. Men hvordan sikrer du dig egentlig at få den alderdom du ønsker dig? Vi vil…
Styrketræning er en form for fysisk træning, der bruger modstand mod muskelsammentrækning til at opbygge styrke, anaerob udholdenhed og størrelse af skeletmuskulaturen. Når styrketræning udføres korrekt, kan det give betydelige funktionelle fordele og en forbedring af det generelle helbred og velvære, herunder øget styrke og sejhed af knogler, muskler,…
Kriser er ofte en god motivationsfaktor til innovation. Når man som land eller befolkningsgruppe eller individ rammer en krise, kan man håndtere den på forskellige måder. Nogle går i baglås og peger fingre, mens andre bliver aktive og tænker løsningsorienteret. Den sidste gruppe af mennesker er grunden til, at vi…
Når det drejer sig om at afholde arrangementer, er det vigtigt at fokusere på at skabe en god oplevelse for deltagerne. Ved at give en mindeværdig og behagelig oplevelse er der større sandsynlighed for, at gæsterne vender tilbage år efter år. Desuden kan en positiv atmosfære ved en begivenhed være…
Professionelle dampvaskerier tilbyder en række fordele, der kan hjælpe dig med at holde dit tøj i god stand og i bedste stand. Damprensning er mere skånsom end traditionel vask, idet der anvendes kraftig damp i stedet for skrappe kemikalier og slibende skrubning. Dette sikrer, at sarte tekstiler ikke bliver beskadiget…
Ældre mennesker på plejehjem kan få en bedre livskvalitet, hvis de har adgang til en otiumstol. Fremtidens plejehjem vil være udstyret med otiumstole, som gør det muligt for beboerne selv at komme ned og op fra stolen. Dette vil spare plejepersonalet for tunge løft og give beboerne mere frihed. Otiumstole…