Hvis du har et firma, så er det også meget sandsynligt, at du ofte har møder med forskellige kunder. Hvis det er tilfældet, så søger du måske nogle råd til, hvordan du kan gøre mere for, at I får det meste ud af jeres møder i virksomheden. Er det tilfældet,…
Står du i spidsen for en virksomhed, som godt kunne trænge til at blive pifte op, når det kommer til selve arbejdspladsens udtryk? Det kan eksempelvis være, at man har et kontorområde, hvor omgivelserne gerne skal være motiverende og inspirerende for de ansatte. Eller måske vil man bare gerne have,…
Alle vil gerne passe godt på deres tænder. Mange ved, at hvis man ikke passer godt nok på ens tænder, så risikerer man at skulle have gebis. Der vil man helst ikke ende. Der er heldigvis nogle ting, som man selv kan gøre for at passe på ens tænder, og…
3 måder du nemt kan holde dig sund på som pensionist Som pensionist er det ikke altid lige nemt at få holdt motionen og kroppen ved lige. Nogle gange kan det være nemmere bare at sidde i sofaen og zappe rundt på fjernsynet. Men det er altså vigtigt at…
Sådan finder du tid til motion i en travl hverdag Du kender det måske allerede. Det kan være svært at finde tid og overskud til at dyrke motion i en lang og travl hverdag. Måske er du på arbejde eller har hovedet begravet i studiebøger dagen lang, og når du…
Få et bedre helbred med en bedre seng Ønsker du at få det bedre, kan det være, at du skal tage et kig på din seng, og om det ved at være på tide at skifte den ud med en ny og bedre model. Der er alt for mange danskere,…
3 måder du kan blive mere innovativ på Har du et ønske om at blive mere kreativ og innovativ, kan det være, at vi her kan hjælpe dig på rette vej. Det behøver ikke at være svært at være innovativ. Men hvis det ikke er noget, du søger eller…
Dine apps kan hjælpe dig med at leve sundere Hvis du gerne vil i gang med at leve sundere, kan det være en rigtig god idé at tænke lidt over, hvilke apps du har på din mobil, da du med de rette apps installeret kan få meget nemt ved at…
Mange oplever, at det begynder at klø forskellige steder på kroppen om aftenen og om natten. Der kan være flere årsager til, at denne kløe opstår. Uanset hvad, der er grunden til, at det klør, er det meget ubehageligt. Det kan endda forstyrre søvnen, hvilket gør det hele endnu værre….
Vi ved alle at søvn er vigtigt, men har du nogensinde tænkt over hvorfor det er vigtigt? Søvn er ikke bare en pause eller en passiv tilstand. Mens du sover sker der en del vigtige processer i din krop, som gør at du kan føle dig ovenpå igen næste dag….