Når man bliver ældre så er det vigtigste for livsglæden at man ikke låser sig inde. Man har tiden som man ikke har haft i hele sit arbejdsliv, det er med at komme ud og gå nogle ture og holde kroppen i gang. Oplevelser er noget der med til at…
En god nattesøvn er afgørende for livskvaliteten hos de ældre beboere på et plejehjem. Mange ældre sover desværre ikke særlig godt om natten. Det kan skyldes mange forskellige ting. Nogle gange er årsagen smerter, ubehag eller besvær med at finde en god sovestilling. Her kan det være en god hjælp…
Håndklæder. De betyder mere for dig og din hud end du tror. Hvorfor gå op i hvilket håndklæde man bruger? Det kan godt være at man bare skal have et hurtigt bad. At man har travlt. Alligevel kan det godt betale sig at gå efter det bedste håndklæde. Der er…
Føler du dig ofte træt i hverdagen, fordi du sover dårligt om natten, og får du ikke den anbefalede mængde søvn? Man kan tydeligt mærke på sit humør og energiniveau, hvis man ikke har sovet godt, og det kan derfor også komme til at påvirke ens produktivitetsniveau i løbet af…
Når det koldere vejr trækker ind og kolde temperaturer, sne, is og er der en lang række tiltag du kan tage, der kan gøre din hverdag lidt mindre kompliceret, det er vigtigt at være opmærksom på din sikkerhed og ikke mindst i dit hjem. Vores sikkerhedstips til vintermånederne inkluderer de…